В логопедической практике для нормализации мышечного тонуса мимической и артикуляционной мускулатуры проводится логопедический массаж.
Помимо логопедического массажа эффективным средством, способствующим улучшению произносительной стороны речи, является самомассаж.
Как выполняется самомассаж?
Сколько по времени он должен длиться?
Когда нельзя делать самомассаж?
На эти и другие вопросы ответит эксперт Авдошина Валерия Андреевна, практикующий логопед, логопед онлайн, работает с детьми с ТНР.
Для чего делается самомассаж?
Самомассаж – это облегченная версия логопедического массажа, который обычно выполняется зондами. Самомассаж помогает восстановить и нормализировать тонус языка, губ и щек. Мы используем массаж для стимуляции процесса формирования речи, для нормализации тонуса мышц. Массаж может снизить или повысить тонус языка.
В каких случаях нельзя использовать самомассаж?
При заболеваниях ротовой полости, например, стоматиты, герпесы
Болезни крови
Эпилепсия
Онкологические заболевания
Ангина, ОРВИ
Как выполняется самомассаж?
Массаж должен начинаться с чистых рук. Можно одеть перчатки, обязательно взять платочек.
Начинаем массаж с внешних органов артикуляции с губ и щек. Массажируем губы к краям уголков губ. Через платочек круговыми движениями начинаем массаж, ставя большой палец внутрь губ, указательный – наружу.
Если присутствует повышенный тонус, то все движения должны быть плавными, если мы хотим расслабить – делаем движения медленно.
Движения не должны быть агрессивными, но они должны быть уверенными.
После массажа губ переходим на щеки. Массируем щеки ото рта в сторону ушей.
Если повышенное слюноотделение у ребенка, то массаж в этом случае тоже помогает: тонус восстанавливается и слюни уже не вытекают и языку легче глотать.
Затем начинаем делать массаж языка: через платок берем кончик языка и круговыми движениями снизу-вверх начинаем его разминать.
Схема елочка. Берем зубную щетку, придерживаем кончик языка через салфетку и щеткой начинаем проводить сверху вниз от центра к краям. Если у ребенка присутствует рвотные рефлексы, то начинаем массаж снизу потихоньку продвигаясь вверх языка.
Схема березка.Зубной щеткой двигаемся через центр снизу к краям.
Схема круговые движения.Щеткой надавливаем на язык и водим круговыми движениями по всему языку.
Схема для боковых краев. Завершить можно массажем боковых краешков языка. Кладем щетку не сверху, а сбоку, прорабатывая боковые края.
После растирания щеткой можно опять промассажировать губы, щеки и язык пальцами.
Очень важно делать массаж каждый день.
Начинаем массаж с 5 минут, увеличивая каждый раз на 5-10 секунд.